ความเข้าใจผิดที่ใหญ่ที่สุดเกี่ยวกับ Vision Boarding & Easy Fixes

กระดานวิสัยทัศน์เป็นสมุดบันทึกสำหรับผู้ใหญ่ที่ทำแผนที่อนาคตแทนที่จะเป็นอดีตโดยใช้การผสมผสานระหว่างภาพถ่ายศิลปะและ มนต์และคำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจ . เอริก้าลาซาน โค้ชที่เชี่ยวชาญในการค้นหาความสุขและจุดมุ่งหมายในช่วงเวลาที่ยากลำบากและช่วงเปลี่ยนผ่านชีวิตคิดว่าพวกเขาสามารถเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการเชื่อมโยงผู้คนกับเป้าหมายและความฝันของพวกเขา เมื่อฉันเชื่อมต่อกับ Lasan ฉันรู้สึกประทับใจกับสามจุดที่เธอทำซึ่งขัดกับเมล็ดพืชวิสัยทัศน์แบบเดิม ๆ แต่ก็มีเหตุผลโดยรวม นี่คือสิ่งใหม่ ๆ ของเธอเกี่ยวกับวิธีตั้งเป้าหมายให้ดีขึ้นโดยใช้กระดานวิสัยทัศน์:

1. ทำให้มันเป็นจริงและมองหาแรงบันดาลใจในชีวิตของคุณเอง

มากของ คณะกรรมการวิสัยทัศน์ inspo คุณจะพบว่าออนไลน์เป็นส่วนหนึ่งของการตัดนิตยสารที่มีสไตล์สูง ในขณะที่ Lasan ใช้คลิปเหล่านี้ในบางครั้ง แต่เธอก็ชอบที่จะผสมกับภาพจากชีวิตของเธอเอง ในขณะที่ทำเช่นนั้นอาจรู้สึกต่อต้านในตอนแรก (เป็นกระดานวิสัยทัศน์ไม่ใช่กระดานความจริง!) สามารถช่วยให้สิ่งต่าง ๆ มีเหตุผลในการขอบคุณ

6 กันยายน

'สิ่งหนึ่งเกี่ยวกับสังคมและวัฒนธรรมของเราคือเราให้ความสำคัญกับการพยายามปรารถนาชีวิตของผู้อื่นและลืมที่จะขอบคุณสำหรับชีวิตที่เรามี' Lasan กล่าว 'ชีวิตของคุณคู่ควรกับนิตยสาร! มีสิ่งสวยงามมากมายเกิดขึ้นในชีวิตของคุณเป็นประจำ '

ดังนั้นในครั้งต่อไปที่คุณเริ่มบอร์ดใหม่หรือรีเฟรชภาพบนบอร์ดที่คุณมีอยู่ลองเพิ่มรูปภาพส่วนตัวที่เตือนคุณถึงประสบการณ์ดีๆที่คุณเคยมีและต้องการมีมากขึ้น

2. ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามันพูดกับคุณ

ในหลอดเลือดดำเดียวกับเคล็ดลับสุดท้ายสิ่งสำคัญคือคณะกรรมการวิสัยทัศน์ของคุณจะพูดถึงอนาคตที่คุณต้องการอย่างแท้จริง ในยุคที่โฆษณาทีวีโซเชียลมีเดียเพื่อนและครอบครัวมักจะบอกเราว่าเราเป็นอย่างไร ควร ต้องการคนนี้พูดง่ายกว่าทำ ก่อนที่คุณจะเพิ่มอะไรลงในบอร์ดของคุณให้เงียบและพิจารณาว่ามันทำให้คุณมีความสุขจริงหรือถ้าคุณเพิ่งคิดว่ามันจะทำได้ หายใจเข้าลึก ๆ สองสามครั้ง ในขณะที่คุณทำงานเพื่อถอดรหัสความคิดที่มาจากภายในกับภายนอก

'ในบางครั้ง' Lasan กล่าว 'ฉันต้องแยกตัวเองออกจากความคิดเหล่านั้นซึ่งโดยพื้นฐานแล้วฉันถูกปลูกฝังให้เชื่อจากประสบการณ์ของผู้อื่นที่ไม่ได้อยู่ใกล้กับประสบการณ์ของฉันจากระยะไกล ... ฉันยุ่งมากกับการพยายาม เป็นวิธีที่คนอื่นคาดหวังให้ฉันเป็นโดยที่ฉันไม่ได้จัดลำดับความสำคัญของสิ่งที่ฉันต้องการจริงๆ '

เมื่อใช้วิธีนี้กระดานวิสัยทัศน์ของคุณอาจเป็นเครื่องมือในการค้นพบตัวเองได้มากพอ ๆ กับการเตือนความจำเกี่ยวกับเป้าหมายของคุณ

3. ใช้ความคิดสร้างสรรค์กับการนำเสนอ

กระดานวิสัยทัศน์ของ Lasan ไม่ใช่กระดาน แต่เป็นหนังสือสไตล์โต๊ะกาแฟที่เต็มไปด้วยแผงพับเจ็ดแผ่น แต่ละส่วนประกอบด้วยภาพถ่ายพระคัมภีร์และถ้อยคำที่พูดถึงธีมชีวิตโดยเฉพาะ (เช่นจิตวิญญาณสุขภาพครอบครัว ฯลฯ ) เธอเลือกที่จะจัดแพคเกจด้วยวิธีนี้บางส่วนเพื่อให้เธอสามารถมองเห็นได้ตลอดเวลาในที่ที่เธอสามารถมองเห็นได้ Lasan ดูหนังสือทุกวันและเช็คอินเชิงลึกมากขึ้นเพื่อดูว่าเธอติดตามไปสู่เป้าหมายได้อย่างไรทุกๆสองสามเดือน

หากการแสดงบอร์ดขนาดใหญ่บนผนังไม่ถูกใจคุณหรือคุณไม่มีวัสดุสำหรับการแสดงผลนั้นอย่าลังเลที่จะสำรวจจอแสดงผลต่างๆเช่นหนังสือการ์ดหรือคอลเลคชันออนไลน์สิ่งใดก็ตามที่คุณรู้สึกตื่นเต้นที่จะกลับมาเยี่ยมชมบ่อยๆ

หากต้องการข้อมูลเชิงลึกเพิ่มเติมเกี่ยวกับแนวทางของ Lasan โปรดดูที่เธอ หลักสูตรวิสัยทัศน์หกสัปดาห์ หรือเธอย่อ ชั้นเรียนวิสัยทัศน์ สำหรับมือใหม่ ตอนนี้รู้สึกเหมือนเป็นช่วงเวลาที่มีผลอย่างยิ่งในการทำงานนี้เนื่องจากพวกเราหลายคนอยู่ในโหมดปรภพไม่แน่ใจว่าอนาคตจะเป็นอย่างไร กระดานเหล่านี้เป็นวิธีหนึ่งในการยึดมั่นในแง่บวกและหวังว่าจะก้าวไปสู่สิ่งที่ไม่รู้จัก 'เพราะท้ายที่สุดแล้วคุณไม่ได้ตั้งฐานการมองเห็นของคุณด้วยความกลัว คุณยึดมั่นในศรัทธา 'Lasan กล่าว 'การมีวิสัยทัศน์และศรัทธาหมายถึงการปฏิบัติตามสิ่งที่มองไม่เห็นจนกว่าจะสำเร็จ'

ต้องการความหลงใหลในสุขภาพที่ดีเพื่อเปลี่ยนแปลงโลกหรือไม่? มาเป็นโค้ชโภชนาการเพื่อการทำงาน! ลงทะเบียนวันนี้เพื่อเข้าร่วมเวลาทำการสดที่กำลังจะมาถึงของเรา

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ:

23 ธ.ค. ราศี