น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์อาจช่วยบรรเทารังแคได้: นี่คือสิ่งที่ Derms พูด
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นส่วนผสมยอดนิยมในผลิตภัณฑ์เพื่อความงามอย่างไม่ต้องสงสัยเช่นเดียวกับยาบำรุงและวิธีรักษาอื่น ๆ ที่บ้าน หนึ่งในข้อเรียกร้องที่เป็นประโยชน์ยอดนิยมที่คุณเห็นในน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์คือวิธีที่สามารถช่วยรักษารังแคได้ รังแคเรียกว่า seborrheic dermatitis เป็นภาวะหนังศีรษะที่พบได้บ่อยโดยมีสะเก็ดสีขาว ACV ช่วยเรื่องโรคผิวหนังได้หรือไม่? เราถามผู้เชี่ยวชาญ
ในบทความนี้
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์รักษารังแคได้หรือไม่?
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ ประโยชน์ของเส้นผมและหนังศีรษะส่วนใหญ่มาจากค่า pH ซึ่งเป็นกรดซึ่งในความเป็นจริงแล้วมันมีค่า pH ที่ใกล้เคียงกับเส้นผมของเรามาก โรคผิวหนัง Seborrheic เกิดจากยีสต์บนหนังศีรษะของเรา เมื่อยีสต์เจริญเติบโตในสภาวะ pH พื้นฐานมากขึ้นโดยการลดค่า pH ของหนังศีรษะลงในทางทฤษฎีคุณจะทำให้หนังศีรษะของคุณมีสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวยต่อยีสต์มากขึ้น อย่างไรก็ตามไม่มีการศึกษาทางวิทยาศาสตร์เพื่อยืนยันสิ่งนี้ แต่แพทย์ผิวหนังหลายคนยอมรับว่าอาจมีบางอย่างเกิดขึ้นหากใช้อย่างถูกต้อง
'เราทุกคนมียีสต์อาศัยอยู่บนผิวหนังซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของสิ่งมีชีวิตตามธรรมชาติ แต่ในบางคนจะทำให้เกิดอาการคันอักเสบและเป็นสะเก็ด ความเป็นกรดของ ACV ทำให้สภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวยต่อยีสต์น้อยลงและอาจหยุดการเจริญเติบโตทำให้เกิดการผลัดใบน้อยลง ' มอร์แกนราบัค และผู้ร่วมก่อตั้ง LM Medical NYC
แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการ Rachel Nazarian, M.D. ตกลง: 'เนื่องจากน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็น ยาต้านจุลชีพ , ต่อต้านยีสต์และเชื้อราช่วยในการทำความสะอาดแบคทีเรียและสิ่งมีชีวิตอื่น ๆ จากผิวหนัง เมื่อใช้ในการสัมผัสระยะสั้นเช่นในแชมพูโดยทั่วไปจะปลอดภัยและทนได้ดี '
เพียงแค่มีสติที่จะไม่ลงน้ำ 'เนื่องจากความสามารถของส่วนประกอบที่เป็นกรดในการสลายเส้นใยผมที่บอบบาง' Nazarian กล่าว คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับเส้นผมของคุณอย่างถูกต้องด้านล่าง
โฆษณาประโยชน์ต่อสุขภาพผมอีก 3 ประการ
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ไม่เพียง แต่ช่วยปรับสภาพหนังศีรษะเช่นรังแค แต่ยังช่วยให้เส้นผมแข็งแรงและเพิ่มความเงางามหากใช้อย่างถูกต้อง ต่อไปนี้เป็นประโยชน์ต่อเส้นผมที่ดีต่อสุขภาพอื่น ๆ ที่คุณอาจคาดหวังได้จากการเพิ่มผลิตภัณฑ์หมักผมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ลงในสูตรของคุณ
- ขจัดคราบน้ำมันใด ๆ : 'น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ประกอบด้วยกรดอะซิติกและกรดอัลฟาไฮดรอกซีซึ่งสามารถช่วยล้างไขมันและทำความสะอาดผิวได้' Rabach กล่าว
- ลดเสียงแฉ่: Frizz เกิดขึ้นเมื่อหนังกำพร้าของคุณยาวขึ้นทำให้แต่ละเส้นแยกออกจากกัน หนังกำพร้าของคุณสามารถลุกขึ้นได้เนื่องจากก pH ที่เป็นด่างมากขึ้น ตามการวิจัย ดังนั้นการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีค่า pH ต่ำกว่าเช่นผลิตภัณฑ์น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สามารถช่วยปิดหนังกำพร้าและขจัดเสียงแฉ่
- ปรับปรุงความเงางาม: เช่นเดียวกับผมชี้ฟูผมหมองคล้ำเป็นผลมาจากหนังกำพร้ายก เมื่อหนังกำพร้าของคุณแบนเส้นของคุณจะดูเงางาม
คำกล่าวอ้างอื่น ๆ กล่าวว่าวิตามินแร่ธาตุและคุณสมบัติทางโภชนาการเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเส้นผมและยังมีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผม แต่สิ่งเหล่านี้ยังไม่มีงานวิจัยรองรับ
วิธีใช้ที่บ้าน
วิธียอดนิยมในการรวมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เข้ากับกิจวัตรการดูแลเส้นผมของคุณ
ราศีที่ 28 กรกฎาคม
- DIY: วิธีที่นิยมมากที่สุดคือการล้างแบบ DIY ซึ่งจริงๆแล้วค่อนข้างง่ายในการทำและใช้งาน หากคุณต้องการลองทำเองที่บ้านอ่านฉบับเต็มของเรา น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ล้างสูตร ที่นี่ซึ่งมีรายละเอียดอัตราส่วนของ ACV ต่อน้ำวิธีใช้ความถี่ในการใช้งานและเคล็ดลับเพิ่มเติม ประโยชน์ของการทำด้วยตัวเองคือคุณสามารถปรับแต่งความแข็งแรงได้โดยการเจือจางด้วยน้ำมากหรือน้อย
- ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม: เนื่องจากประโยชน์ในการดูแลเส้นผมของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นที่รู้จักกันดีแบรนด์ต่างๆจึงเริ่มผสมผสานสารออกฤทธิ์เข้ากับแชมพูสครับครีมนวดผมและสเปรย์เคลือบเงา นี่ ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่เราโปรดปรานที่มีน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ .
ซื้อกลับบ้าน
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีคุณสมบัติในการต้านเชื้อราและต้านจุลชีพซึ่งอาจช่วยให้เกิดรังแคได้เนื่องจากยีสต์บนหนังศีรษะ อย่างไรก็ตามยังไม่มีการศึกษาเพื่อพิสูจน์เรื่องนี้ ตามที่กล่าวไว้หากคุณต้องการลองใช้ ACV เพื่อสุขภาพผมมีหลายเหตุผลที่จะลองใช้
ต้องการความหลงใหลในสุขภาพที่ดีเพื่อเปลี่ยนแปลงโลกหรือไม่? มาเป็นโค้ชโภชนาการเพื่อการทำงาน! ลงทะเบียนวันนี้เพื่อเข้าร่วมเวลาทำการสดที่กำลังจะมาถึงของเรา
แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ:
