นักออกแบบตกแต่งภายในใน 4 โซนบ้านของคุณอาจขาดหายไป

ไม่ว่าคุณจะทำงานด้วยพื้นที่สี่เหลี่ยมแบบใดบ้านของคุณเป็นได้มากกว่าแค่ที่กินนอนอาบน้ำและดู Netflix หากตั้งค่าอย่างถูกต้องพื้นที่ของคุณสามารถเพิ่มผลผลิตความสามารถในการทำกำไรนิสัยของคุณและความรู้สึกของคุณในแต่ละวัน

ราศีที่ 15 กันยายน

ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาฉันได้ขยายงานออกแบบตกแต่งภายในให้มากกว่าแค่ส่วนที่สวยงามและใช้ประโยชน์จากบ้านของเราที่ช่วยให้เรามีชีวิตที่ดีขึ้น ทั้งหมดนี้เป็นการนำจุดตัดของบ้านและสุขภาพมารวมกันในประเด็นสำคัญบางประการ นี่คือสี่ช่องว่างดังกล่าวที่ควรพิจารณาเพิ่มให้กับบ้านที่น่ารักของคุณ:

1. โซนดีท็อกซ์

การสร้างพื้นที่สำหรับดีท็อกซ์คลายเครียดพักผ่อนทำสมาธิและออกกำลังกายสามารถช่วยคุณได้ในขณะที่คุณผ่อนคลายจากวันอันยาวนาน คิดว่าเป็นถ้ำเซนหรืออาจจะเป็นมุมโยคะที่คุณตั้งไว้ในห้องนอนของคุณ ที่สำคัญคือต้องแน่ใจว่าไม่มีอะไรรกรุงรังในบริเวณนี้! ควรเป็นพื้นที่เรียบง่ายที่เน้นการผ่อนคลายเช่นเทียนหอมหรือ เครื่องกระจายน้ำมันหอมระเหย ( คิดว่าลาเวนเดอร์ !).

ในบ้านของฉันฉัน สร้างห้องโยคะ ฉันสามารถไปที่ไหนก็ได้เพื่อกดรีเซ็ตและคลายความเครียด ฉันเล่นโยคะที่นั่นสัปดาห์ละครั้งและมันกลายเป็นพื้นที่ในบ้านของฉันที่ฉันสามารถทิ้งความเครียดไว้ที่ประตูและพบกับความผ่อนคลายอย่างลึกซึ้ง

2. ศูนย์บ่มเพาะความคิด

ลองนึกถึงการสร้างพื้นที่ในบ้านของคุณที่ปราศจากสิ่งรบกวนและช่วยให้คุณสร้างสรรค์ไอเดียที่ดีที่สุดได้ ไม่จำเป็นต้องเป็นทั้งห้อง อาจเป็นซอกหรือเก้าอี้หรูหราที่คุณนั่งสิ่งสำคัญคือเมื่อคุณนั่งที่นั่นก็เพื่อจุดประสงค์ในการระดมความคิดอย่างสร้างสรรค์

ฉันออกแบบกิจวัตรยามเช้ารอบ ๆ เก้าอี้ตัวโปรดในห้องนั่งเล่น ในฤดูหนาวฉันเปิดเตาผิงทำของฉัน กาแฟกันกระสุนที่ชื่นชอบ ในแก้วใบโปรดของฉันและจดบันทึกไว้ ฉันรู้สึกมีความสุขมากที่ได้เริ่ม 'มีเวลา' เงียบ ๆ ที่นั่นทุกวัน และบ่อยครั้งนี่เป็นช่วงที่ความคิดเริ่มไหลลื่นและฉันจดบันทึกมากมายที่สามารถอ้างอิงได้ในภายหลังเมื่อฉันทำงาน

ราศีมีนและเนื้อคู่มะเร็ง

3. พื้นที่ 'GSD'

GSD คืออะไร? ย่อมาจาก Get Sh * t Done นี่คือที่ที่คุณทำงานไม่ว่าจะเป็นการเรียนที่ทำงานหรือเพียงแค่ซอกแซก การตั้งค่าโซน GSD ที่ยอดเยี่ยมจะดึงดูดให้คุณนั่งลงและก้าวไปสู่เป้าหมาย

คุณต้องการสร้างพื้นที่ทำงานที่น่าสนใจเพื่อดึงดูดคุณเข้ามาและช่วยให้คุณสร้างนิสัยในการแสดงตัวพร้อมทำงานอย่างสม่ำเสมอ ไม่ว่าจะทำให้สำนักงานของคุณน่าสนใจด้วยการปรับรูปแบบและการตกแต่งหรือทำให้โต๊ะทำงานของคุณดูโดดเด่นด้วยดอกไม้สดเครื่องใช้สำนักงานชั้นเยี่ยมหรือเก้าอี้นั่งสบายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อทำให้พื้นที่ทำงานของคุณน่าดึงดูดยิ่งขึ้นจะทำสิ่งมหัศจรรย์สำหรับผลงานของคุณ

4. เขตรักษาพันธุ์ที่ดูแลตนเอง

อ่า ... นี่คือพื้นที่ที่คุณดูแลคุณ เมื่อพูดถึงเรื่องนี้การกระทำทั้งหมดที่เราทำในนามของการดูแลตนเองนั้นเกี่ยวกับการรักตัวเองจริงๆ สำหรับฉันแล้วนี่หมายถึงการตัดสินใจที่ถูกต้องในช่วงเวลาต่อไปไม่ใช่แค่การนวดหรืออาบน้ำ

ฉันออกแบบบ้านโดยคำนึงถึงความรักตนเองดังนั้นพื้นที่ดูแลตนเองแต่ละแห่งจึงหล่อเลี้ยงด้วยวิธีที่แตกต่างกันที่ฉันแสดงเพื่อตัวเองในแต่ละวัน

ในการดูแลร่างกายของฉันเช่นฉันไปห้องน้ำซึ่งฉันออกแบบมาเพื่อรองรับ ขั้นตอนการดูแลผิว . ฉันเก็บเสื้อคลุมอาบน้ำและรองเท้าแตะไว้ใกล้ ๆ เพื่อที่ฉันจะได้รู้สึกสบายตัวและผ่อนคลายในขณะที่ฉันอยู่ในพื้นที่นี้ บางครั้งฉันก็อาบน้ำ บางครั้งฉันรู้สึกสนุกกับการล้างหน้าและใช้ผลิตภัณฑ์

ฉันยังไปที่เก้าอี้นุ่มสบายตัวโปรดของฉันเป็นพื้นที่ที่ฉันจดบันทึกและทำอะไรให้ช้าลง นี่คือจุดที่ฉันทำงานส่วนใหญ่เกี่ยวกับความคิดและนำความรักในตนเองมาปฏิบัติ ตัวอย่างเช่นพวกเราหลายคนได้เรียนรู้ว่าเราต้องดิ้นรนเพื่อที่จะประสบความสำเร็จ แต่การรักตัวเองนั้นตรงกันข้าม กำลังถามตัวเองว่า: ฉันจะทำสิ่งนี้ให้สำเร็จได้อย่างไรและรักตัวเองมากขึ้น?

พื้นที่ที่ให้ความรู้สึกหรูหราและน่าทะนุถนอมทำให้เราอยากใช้เวลาดูแลตัวเองและนั่นเป็นสิ่งที่สวยงาม! เราสามารถเตรียมพร้อมสู่ความสำเร็จได้อย่างแน่นอนโดยการลดความเครียดและเพิ่มสุขภาพและผลผลิตในบ้านของเรา แต่มันไม่ได้เกิดขึ้นโดยบังเอิญ คุณต้องทำให้สิ่งนี้เกิดขึ้นโดยการออกแบบ ดังนั้นเจาะลึกในการประเมินพื้นที่ของคุณและดูว่าคุณสามารถสร้างพื้นที่ให้ชีวิตทั้งสี่นี้ได้ที่ไหน

20 พ.ค

ต้องการความหลงใหลในสุขภาพที่ดีเพื่อเปลี่ยนแปลงโลกหรือไม่? มาเป็นโค้ชโภชนาการเพื่อการทำงาน! ลงทะเบียนวันนี้เพื่อเข้าร่วมเวลาทำการสดที่กำลังจะมาถึงของเรา

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: