6 วิธีในการใช้ชีวิตราวกับว่าคุณมีเวลาเหลืออีก 6 เดือนในการมีชีวิตอยู่
สองสามสัปดาห์ก่อนฉันกำลังฟังครู เวย์นไดเออร์ ในรถตามปกติ ฉันติดอยู่ในการจราจรมุ่งหน้าไปที่ Equinox เพื่อสอนบางอย่าง โยคะ .
จากนั้นเขาก็พูดในสิ่งที่ฉันไม่คาดคิด: เขาบอกว่าเราควรใช้ชีวิตราวกับว่าเราเหลือเวลาอีกหกเดือน ฉันรู้สึกดีขึ้นทันทีเมื่ออยู่ในตะแกรงของฉัน เฮ้การจราจรคุณไม่รบกวนฉันอีกต่อไป สกรูคุณ!
ฉันไม่ได้พยายามเป็น Debbie Downer ที่นี่หรือนาง Morbid ไม่ใช่คำตัดสินประหารชีวิตที่ฉันแนะนำ มันเป็นโทษจำคุกตลอดชีวิตของคุณ ธรรมะ . ตื่นนอน!
ดร. ไดเออร์กล่าวว่าหกเดือนเป็นกรอบเวลาที่ดีในการทำงานเพราะในช่วงสุดท้ายของชีวิตหลายคนบอกว่าสิ่งทั้งหมดให้ความรู้สึกเหมือนเป็นเวลาหกเดือน…หรือชั่วพริบตา คุณจะอยู่ยังไง? คุณจะทำอะไร? คุณจะเป็นใคร?
คำแนะนำบางประการในการใช้ชีวิตราวกับว่าคุณเหลือเวลาอีกเพียงหกเดือน:
- เลิกสนใจสิ่งที่คนอื่นคิด คุณรู้ว่า Eleanor Roosevelt พูดว่าอะไร: 'คุณจะไม่กังวลว่าคนอื่นจะคิดอย่างไรกับคุณเมื่อคุณรู้ว่าพวกเขาแทบจะไม่ได้ทำอะไรเลย'
- อย่ากลัว.
- จบหนังสือที่คุณกำลังเขียนหรือโครงการหรืออะไรก็ได้ อย่างน้อยก็เริ่มได้! เริ่มเลย! ไป. ตอนนี้!
- บอกทุกคนว่าคุณรักคุณรักพวกเขามากแค่ไหน ทุกวัน. อาจจะร้อยครั้งต่อวัน จูบมากขึ้น
- อย่ารู้สึกผิดอีกเลย
- หยุดตีตัวเอง. ไม่มีเวลาสำหรับมัน นาฬิกากำลังเดิน
พูดออกมาดัง ๆ : ฉันกำลังจับวัวตัวนี้อยู่ข้างเขา เกม! นี่ไม่ใช่คำแนะนำที่คุณใช้ชีวิตโดยปราศจากผล แต่เป็น ด้วยความตั้งใจ ด้วยความรักและด้วยความหลงใหล ทำในสิ่งที่ทำให้คุณเติบโตสิ่งที่เป็นแรงบันดาลใจให้คุณมีชีวิตขึ้นมา!
หากเราเหลือเวลาอีกเพียงหกเดือน:
- เราจะไม่บีบแตรไล่อย่างที่ใคร ๆ คิดอีกต่อไป
- เราจะแสดงออกโดยสิ้นเชิง
- เราจะทำในสิ่งที่รู้สึกดีและถูกต้องในร่างกายของเรา เราจะนอนเพิ่มอีกหนึ่งชั่วโมงและเล่นเมียน้อยจากที่ทำงาน เราจะนำเสนอ
- สาปแช่งมากขึ้น. (ถ้าคุณรู้สึกเช่นนั้น)
- อย่าใช้เวลาอีกต่อไป!
แบบฝึกหัดนี้สามารถทำให้เกิดความเบื่อหน่ายได้อย่างง่ายดาย หลีกเลี่ยงกับดักนั้น หยุดสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ตอนนี้ คิดตามความเป็นจริงเกี่ยวกับคำตอบหรือคำตอบ
บางทีคุณอาจจะไม่ทำสิ่งที่แตกต่างออกไป ถ้าเป็นเช่นนี้เราขอออกไปดื่มไวน์สักแก้วในคืนพรุ่งนี้ได้ไหม? คุณรู้ว่าจะหาฉันได้ที่ไหน ฉันอยากอยู่ท่ามกลางผู้คนที่ใช้ชีวิตแบบนี้ มีชีวิตอยู่และมีจุดมุ่งหมาย
ในส่วนความคิดเห็นด้านล่างแบ่งปันว่าคุณจะเป็นใครทำอะไรใช้ชีวิตอย่างไร แต่ที่สำคัญไปกว่านั้นคือออกไปใช้ชีวิต สนุกกับทุกช่วงเวลาและหัวเราะให้มากขึ้น (โดยเฉพาะกับตัวเอง)
ต้องการความหลงใหลในสุขภาพที่จะเปลี่ยนแปลงโลกหรือไม่? มาเป็นโค้ชโภชนาการเพื่อการทำงาน! ลงทะเบียนวันนี้เพื่อเข้าร่วมเวลาทำการสดที่กำลังจะมาถึงของเรา
โฆษณา
แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ:
วันที่ 26 สิงหาคม
