4 ประเภทของการถือศีลอดที่กล่าวถึงในพระคัมภีร์

การถือศีลอดในบริบทของความสัมพันธ์ของเรากับพระเจ้าควรรับใช้เพื่อนำเราเข้าใกล้พระองค์มากขึ้น ไม่ควรด้วยเหตุผลที่เห็นแก่ตัว เช่น การลดน้ำหนัก การโน้มน้าวพระเจ้าให้ประทานบางอย่างแก่เรา หรือดูศักดิ์สิทธิ์กว่าผู้อื่น เมื่อเราตัดสินใจถือศีลอด จะต้องเข้าหาพระเจ้า ฟังเสียงของพระองค์ และเติบโตในการดำเนินชีวิตร่วมกับพระองค์

การถือศีลอดเป็นความสมัครใจ เราเลือกที่จะเพิกเฉยต่อเวลาที่ร่างกายต้องการกิน ดื่ม หรืออย่างอื่น เรามุ่งเน้นการบำรุงเลี้ยงวิญญาณของเราและแสวงหาการทรงสถิตของพระเจ้าในวิธีพิเศษ นั่นคือเหตุผลสำคัญที่ในวันถือศีลอด เรามีพระคัมภีร์อยู่ในมือ และเราอยู่ในที่เงียบๆ ที่เราสามารถพูดกับพระเจ้าได้อย่างอิสระและฟังโดยไม่หยุดชะงัก

พระคัมภีร์บอกเราเกี่ยวกับการอดอาหารประเภทต่างๆ ที่เราจะเห็นด้านล่าง เป็นสิ่งสำคัญที่ก่อนที่จะเริ่มการถือศีลอดใดๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการอดอาหารทั้งหมด เราต้องปรึกษากับแพทย์และตรวจสอบว่าจะไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพของเรา

4 วิธีในการถือศีลอดที่พระคัมภีร์กล่าวถึง

1. การถือศีลอดทั้งหมด

นี่เป็นการเร็วที่รุนแรงที่สุดที่เราสามารถทำได้ ในการนี้คุณไม่กินหรือดื่มอะไรเลยร่างกายไม่ได้รับสารอาหารประเภทใด ในพระคัมภีร์ เราพบตัวอย่างในบทที่ 4 ของหนังสือเอสเธอร์

ไปรวบรวมชาวยิวทั้งหมดที่อยู่ในสุสาเพื่อพวกเขาจะอดอาหารเพื่อเรา อย่ากินหรือดื่มเป็นเวลาสามวันทั้งกลางวันและกลางคืน ในส่วนของฉัน ฉันจะถือศีลอดกับสาวใช้เหมือนคุณ เมื่อข้าพเจ้าปฏิบัติตามนี้ ข้าพเจ้าก็จะเข้าเฝ้ากษัตริย์ แม้จะขัดต่อกฎหมายก็ตาม และถ้าฉันพินาศก็ปล่อยให้มันพินาศ!
(เอสเธอร์ 4:16)

เอสเธอร์สาวใช้ของเธอ โมรเดคัย และชาวยิวทั้งหมดในเมืองซูสาจะกินหรือดื่มอะไรไม่ได้เป็นเวลาสามวันสามคืน ก่อนที่เอสเธอร์จะเข้าเฝ้ากษัตริย์ เธอกำลังจะอธิษฐานเพื่อชีวิตของผู้คนของเธอ เราเห็นว่ามันเป็นไปอย่างรวดเร็วที่รุนแรงมาก แต่สถานการณ์ที่สำคัญสมควรได้รับมัน

ดวง 16 กุมภาพันธ์

การอดอาหารทั้งหมดควรทำในช่วงเวลาสั้นๆ เช่น 6, 12 หรือ 24 ชั่วโมง เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะไม่ถือศีลอดแบบนี้เกินสามวัน แนะนำให้ทำภายใต้การดูแลของแพทย์ เนื่องจากร่างกายไม่ได้รับสารอาหารใดๆ และอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้

2. ถือศีลอดด้วยน้ำ with

นี่เป็นการถือศีลอดที่รู้จักกันดีที่สุด คุณไม่กินอะไรเลย แต่คุณสามารถดื่มน้ำได้ การให้ความชุ่มชื้นอาจครอบคลุมมากกว่าการอดอาหารทั้งหมดเล็กน้อย แต่แนะนำให้ปรึกษาแพทย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณวางแผนที่จะอยู่กินน้ำมากกว่าสองวันเท่านั้น

คิดว่านี่เป็นการอดอาหารของพระเยซูเป็นเวลา 40 วันก่อนเริ่มงานรับใช้ของพระองค์ พระกิตติคุณบอกว่าพระเยซูหยุดกินและหิว แต่พวกเขาไม่ได้บอกว่าพระองค์กระหาย เราอ่านในข่าวประเสริฐของลูกา:

มีคนที่ตัดสินใจผสมน้ำผลไม้หรือน้ำกับมะนาวหยดเมื่อทำอย่างรวดเร็ว

3. การถือศีลอดบางส่วน

การอดอาหารบางส่วนประกอบด้วยการกำจัดอาหารบางชนิดเท่านั้น ความคิดคือการกินเพียงเพื่อให้ร่างกายทำงานได้โดยไม่กินมากเกินไปหรือเพื่อความเพลิดเพลิน ในพระคัมภีร์ เราพบตัวอย่างของดาเนียล เราเห็นว่าเขาฝึกฝนอดอาหารเป็นเวลาสามสัปดาห์อย่างไร

แดเนียลหยุดกินอาหารพิเศษ (ประณีตหรืออร่อย) และเนื้อสัตว์ เขาหยุดดื่มไวน์ด้วย การถือศีลอดของดาเนียลนี้เป็นที่รู้จักกันดีและปฏิบัติตามเนื่องจากมีความรุนแรงน้อยกว่า ง่ายกว่าสำหรับผู้ที่มีภาวะสุขภาพที่ไม่อนุญาตให้ทำการอดอาหารประเภทอื่น

ในโอกาสนั้น ข้าพเจ้าดาเนียลใช้เวลาสามสัปดาห์ประหนึ่งไว้ทุกข์ ตลอดเวลานั้นฉันไม่ได้กินอะไรเป็นพิเศษ ฉันไม่ได้ชิมเนื้อหรือไวน์ และฉันไม่ได้ใช้น้ำหอมเลย
(ดาเนียล 10: 2-3)

การถือศีลอดนี้สามารถทำได้อย่างกว้างขวางมากขึ้น เนื่องจากเป็นการขจัดอาหารบางชนิดเท่านั้นและทำให้ร่างกายสึกหรอน้อยลง มีคนตัดสินใจเลิกกินเนื้อสัตว์ บางคนเลิกกินของหวาน ของหวาน หรือลูกกวาด เป็นเรื่องปกติที่จะดื่มน้ำเปล่าแทนน้ำผลไม้หรือน้ำอัดลมในช่วงอดอาหารนี้

4. การถือศีลอดแบบอื่นๆ

พระคัมภีร์กล่าวถึงการอดอาหารอีกประเภทหนึ่งที่ไม่เกี่ยวข้องกับอาหาร มันเป็นเรื่องของการเผื่อเวลาของสิ่งที่ไม่ใช่อาหาร ตัวอย่างเช่น ดาเนียลหยุดใช้น้ำหอมเมื่อเขาทำการอดอาหารบางส่วนเป็นเวลาสามสัปดาห์ (ดาเนียล 10: 2-3)

ใน 1 โครินธ์ 7: 5 เรายังพบตัวอย่างของการงดเว้นจากการมีเพศสัมพันธ์ในการแต่งงานในช่วงเวลาสั้นๆ เพื่ออุทิศให้กับการอธิษฐาน สิ่งนี้จะต้องทำโดยตกลงร่วมกันของทั้งคู่

วันนี้เราเห็นผู้คนที่ตัดสินใจงดเว้นจากการใช้โซเชียลเน็ตเวิร์กหรือโทรทัศน์เป็นเวลาสองสามวันเพราะพวกเขาต้องการใช้เวลานั้นเพื่อทำให้ความสัมพันธ์ของพวกเขากับพระเจ้าแน่นแฟ้นยิ่งขึ้นและมุ่งเน้นที่การแสวงหาความประสงค์ของพวกเขา คุณสามารถเชื่อมโยงการอดอาหารประเภทนี้กับการอดอาหารบางส่วนได้

ไม่ว่าการอดอาหารใดก็ตามที่เราเลือก สิ่งสำคัญที่สุดคือการอุทิศเวลานั้นเพื่อแสวงหาพระเจ้ามากขึ้น ควรเน้นที่การใช้เวลาร่วมกับพระองค์ สวดมนต์ บูชาพระองค์ และอ่านพระวจนะของพระองค์ ต้องเป็นเวลาที่ทุกสิ่งทุกอย่างเกิดขึ้นเป็นอันดับสอง เรายินดีในการฟังพระบิดาและรับสิ่งที่พระองค์ประสงค์จะประทานแก่เรา

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: