22 บทเรียนที่เปลี่ยนชีวิตจาก 'The Motivation Manifesto'

คุณเคยอ่านหนังสือและอยากจะเขียนด้วยตัวเองหรือไม่? สำหรับฉันหนังสือเล่มนั้นเป็นของเบรนดอนเบอร์ชาร์ด ประกาศแรงจูงใจ - พื้นฐานที่น่าสนใจเกี่ยวกับวิธีเอาชนะความสงสัยในตนเองและสร้างเสรีภาพส่วนบุคคล

ฉันทุ่มเทเวลาหลายปีในการศึกษาศิลปะ ฝึกจิตใจของฉัน รู้สึกถึงร่างกายของฉันและปลดปล่อยจิตวิญญาณของฉันและคำพูดที่ทรงพลังของหนังสือเล่มนี้ทำให้ฉันพยักหน้าตลอดเวลา

เบรนดอนเบอร์ชาร์ด - นักเขียนที่มีชื่อเสียงและผู้ฝึกสอนที่สร้างแรงบันดาลใจ - ได้รับความหมายของการเป็นนักรบจริงๆ (เขารอดชีวิตจากอุบัติเหตุทางรถยนต์ที่คุกคามชีวิตเมื่ออายุ 19 ปี) และเขาจะแนะนำคุณในการเดินทางสู่การเป็นหนึ่งเดียวกันเช่นกัน

ตอนนี้หายใจเข้าลึก ๆ จมลึกลงไปที่ศูนย์กลางของร่างกายของคุณและอ่าน 22 คำพูดเหล่านี้และนำออกจากข้อความที่สร้างแรงบันดาลใจอย่างเต็มที่

เวทมนตร์เป็นเรื่องของการมีชีวิตอยู่ในขณะนี้

1. 'เราไม่ได้เป็นทาสของประวัติศาสตร์ของเรา เราสามารถเป็นอิสระได้ด้วยความคิดที่มีสติและนิสัยที่มีระเบียบวินัยของเรา '

กล่าวอีกนัยหนึ่งระดับการรับรู้ใหม่จะเกิดขึ้นเมื่อคุณเริ่มฝึกฝนจิตใจและพัฒนานิสัยของคุณอย่างกระตือรือร้น

2. 'ถ้าเราไม่ระวังตัวการอยู่กับความกังวลอย่างต่อเนื่องสามารถ จำกัด ได้อย่างรวดเร็วว่าเราเป็นใครและเราสามารถทำอะไรได้บ้าง'

เมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ให้เลือกที่จะอยู่ท่ามกลางผู้คนที่คิดบวกและมีจุดมุ่งหมาย

3. 'หากความยากลำบากของเมื่อวานกำลังขโมยความมีชีวิตของเราในวันนี้เราก็ต้องแสวงหาจิตสำนึกอีกระดับหนึ่ง'

หากคุณยังคงใช้ชีวิตอยู่ในอดีตและปล่อยให้ความคิดความเชื่อและความทรงจำที่ล้าสมัยขับเคลื่อนปัจจุบันของคุณให้ตื่นขึ้นมาและรับรู้ว่าคุณกำลังก่อวินาศกรรมด้วยตัวเอง

4. 'ฉันจะมุ่งเน้นไปที่อะไรในชีวิตของฉันเพื่อสัมผัสถึงความสงบความกตัญญูหรือความกระตือรือร้นได้บ้าง'

คุณมีอำนาจที่จะเลือกความคิดต่อไปของคุณ เลือกอันที่ดี

5. 'ฉันรู้สึกถึงชีวิตนี้หรือเปล่า?'

เบรนดอนตั้งคำถามที่ยิ่งใหญ่และยิ่งใหญ่ผ่านหนังสือของเขาและคำถามนี้ยอดเยี่ยมมากเพราะขอให้คุณติดต่อกับความรู้สึกพื้นฐานของคุณ ฉันเป็นแฟนตัวยงของการใช้คำถามเชิงแนวคิดเหล่านี้เป็นข้อความแจ้งการบันทึก

เลขนางฟ้า 400 ตัว

6. 'การหลีกเลี่ยงเป็นกลยุทธ์ระยะยาวที่ดีที่สุดเพื่อให้เกิดความทุกข์'

โอ้ฉันคุณรู้สึกแบบนี้หรือเปล่า? หยุดผัดวันประกันพรุ่ง - แม้แต่ในสิ่งที่ทำให้คุณกลัว เผชิญหน้ากับมัน ได้รับแล้ว. ฉันสัญญากับคุณวิธีแก้ปัญหาความกลัวของคุณอยู่ที่การกระทำของคุณ

7. 'เป็นผู้พิทักษ์จิตใจร่างกายและจิตวิญญาณของคุณเอง'

คำพูดนี้พูดถึงการดูแลตนเองในระดับลึก ในชีวิตเราต้องเป็นผู้พิทักษ์และปกป้องตัวเองและดินแดนของเราอย่างดุเดือด

ดูดวง 4 พ.ค

วิธีแก้ความกลัวของคุณอยู่ระหว่างการกระทำของคุณ

8. 'ระวังข้อมูลที่เข้ามาในใจของคุณ แสวงหาข้อมูลที่เพิ่มขีดความสามารถที่จะขับเคลื่อนชีวิตของคุณไปข้างหน้า '

คำพูดนี้พูดถึงช่วงเวลาทั้งหมดที่เราทำลายด้วยการปฏิเสธ (ฉันคิดมากเกี่ยวกับโทรทัศน์และสื่อเป็นส่วนใหญ่) ปิดสิ่งรบกวนและไปทำสิ่งที่เป็นบวกและสร้างแรงบันดาลใจกับเวลาของคุณ

9. ดำเนินการในเชิงบวกและมีความหมาย

นี่คือการตีความของฉันเกี่ยวกับการดำเนินการของเบรนดอน จำไว้ว่าคุณสามารถสร้างคำจำกัดความของคำว่า 'ความหมาย' ของคุณเองได้ และเมื่อคุณรวมเข้ากับแง่บวกและจุดประสงค์คุณก็จะมีไม้กายสิทธิ์อยู่ในมือ

คุณดำเนินการกี่อย่างในแต่ละวันที่ไม่มีความหมายเป็นบวกหรือมีจุดมุ่งหมาย เมื่อคุณตระหนักถึงโอกาสทั้งหมดที่จะเปลี่ยนวัตถุประสงค์ของคุณคุณจะตื่นเต้น

10. ขออะไร?

ตลอดทั้งเล่มเบรนดอนท้าทายให้ผู้อ่านวิเคราะห์สิ่งที่พวกเขาขอด้วยการกระทำของพวกเขา การกระทำของคุณชี้ไปที่อะไร? เมื่อคุณดูว่าคุณใช้เวลาของคุณอย่างไรและคุณใช้เวลากับใครคุณจะพบว่าแท้จริงแล้วคุณต้องการอะไรจากจักรวาล

11. ความรักคือแก่นแท้ของพระเจ้าหรือด้ายที่เชื่อมโยงเราทุกคน

เบรนดอนทำงานได้อย่างน่ารักโดยพูดถึงพลังงานแห่งความรัก เมื่อคุณตระหนักว่าความรักเป็นแหล่งที่มาของความชัดเจนที่ไม่มีที่สิ้นสุดคุณจะตื่นขึ้นมาพร้อมกับความจริงที่ว่าคุณกำลังขัดขวางการไหลของมัน เปิดใจรับการให้และรับความรัก

หากคุณตื่นคุณมีทางเลือก

12. อย่าทำให้ฉันเดาว่าอะไรที่จุดประกายจิตวิญญาณของคุณ

คำพูดของเบรนดอนแสดงให้เห็นถึงความสำคัญของการพูดเพื่อตัวคุณเอง คนอื่นจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณคืออะไรเว้นแต่คุณจะพูด กล้าหาญไว้!

13. 'อย่า จำกัด การมองเห็นของคุณตามจำนวนคนที่พยักหน้า'

ว้าวคุณต้องรู้สึกแบบนี้กับฉัน อย่าทำให้ความฝันของคุณเล็กลงเพราะคุณกำลังรอการอนุมัติจากคนอื่น

14. ฟื้นความมหัศจรรย์

เวทมนตร์เป็นเรื่องเกี่ยวกับการมีชีวิตอยู่ในช่วงเวลานั้นและยังคงตระหนักถึงทุกสิ่งรอบตัวคุณ เบรนดอนกระตุ้นให้ผู้อ่านฟื้นความรู้สึกภายในและมองหาความมหัศจรรย์ทุกหนทุกแห่ง

15. 'การควบคุมชีวิตคือการเปลี่ยนพลังงานที่เรารู้สึกได้ตลอดเวลาให้เป็นการมีส่วนร่วมที่ร่าเริงและชื่นชมอย่างสุดซึ้ง

หากคุณตื่นคุณมีทางเลือก เมื่อสิ่งที่ไม่ถูกต้องคุณสามารถเปลี่ยนพลังงานแห่งความกลัวให้เป็นความสุขได้

16. 'ทัศนคติที่เลือกอย่างอิสระเป็นสมบัติที่มีให้เราทุกคน'

นี่เป็นอีกวิธีหนึ่งในการบอกว่าเรามีทางเลือกที่จะคิดเชื่อและกระทำในทางใด ๆ ที่เราเห็นว่าดีดีกว่าดีที่สุดสำหรับเรา

นักรบต้องใช้เวลาในการยืนหยัดเพื่อสิ่งที่สำคัญ

17. 'อย่ากลายเป็นหายนะของการคล้อยตามที่มีพลัง'

ฉันชอบเวลาที่เบรนดอนพูดถึงความเป็นไปได้ที่จะถูกดึงไปใช้พลังงานของคนอื่น เพียงเพราะคนอื่นมองโลกในแง่ลบเกลียดชังหรือเนรคุณไม่ได้หมายความว่าเราต้องเป็น อย่าปล่อยให้พลังงานของคนอื่นทำให้คุณเสียเปล่า ระวังเรื่องนี้ให้ดี นักรบต้องใช้เวลาในการยืนหยัดเพื่อสิ่งที่สำคัญ

18. ฝึกความกระตือรือร้น

ไม่ว่าคุณจะด้วยวิธีใดก็ตาม ต้องการ รู้สึกว่ามันเป็นแบบฝึกหัด พฤติกรรมที่มีระเบียบวินัยนั้นชีวิตของคุณจะเริ่มเปลี่ยนไป

19. 'ให้เราเชี่ยวชาญในศิลปะแห่งความอยากรู้อยากเห็นปล่อยเล่นและมีส่วนร่วมอย่างร่าเริงในช่วงเวลานั้น'

ในกรณีนี้เบรนดอนหมายถึงพลังงานของเด็ก เขาขอให้ผู้ใหญ่หันกลับมาสนใจศิลปะนี้และใช้พลังงานในการหลอมรวมช่วงเวลาและเปลี่ยนโฟกัส

20. 'พบกับการต่อสู้ด้วยความสุขที่รุนแรงและมีชีวิตชีวา'

ฉันรักคนนี้ เป็นเรื่องง่ายมากที่จะต่อสู้กับความวิตกกังวลความเศร้าการลาออกความสงสัยหรือความกลัว เราฝึกฝนเรื่องนั้นมามากเกินไป - มาลองสิ่งที่แตกต่างกัน

21. 'การต่อสู้ไม่จำเป็นต้องทุกข์เท่ากันเสมอไป'

เราทุกคนมีเงื่อนไขที่จะเชื่อว่าการต่อสู้และปัญหาที่เราเผชิญนั้นกำลังต่อต้านเรา แต่ถ้าพวกเขาอยู่ที่นี่เพื่อสอนเราว่าจะเติบโตและพัฒนาได้อย่างไร

22. ความตระหนัก + วินัย = เสรีภาพ.

และสุดท้ายนี้เป็นสูตรที่ฉันรวบรวมหลังจากไตร่ตรองคำสอนในหนังสือ ประกาศแรงจูงใจ ทั้งหมดเกี่ยวกับการค้นหาอิสรภาพส่วนบุคคลที่จะเป็นนักรบในชีวิตของคุณเองและบรรลุความฝันของคุณเพื่อทำให้โลกนี้น่าอยู่ขึ้น จะมีอะไรดีไปกว่านี้

การอ่านที่เกี่ยวข้อง:

ราศี 17 เมษายน

• หนังสือสร้างแรงบันดาลใจ 14 เล่มที่เปลี่ยนชีวิตคุณได้
• หนังสือ 10 เล่มที่ช่วยให้ฉันพบความสุขและค้นพบจุดมุ่งหมายที่แท้จริงของฉัน

ต้องการความหลงใหลในสุขภาพที่ดีเพื่อเปลี่ยนแปลงโลกหรือไม่? มาเป็นโค้ชโภชนาการเพื่อการทำงาน! ลงทะเบียนวันนี้เพื่อเข้าร่วมเวลาทำการสดที่กำลังจะมาถึงของเรา

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: