11 สิ่งที่ฉันเรียนรู้จากการถูกโกง

หลังจากถูกโกงในช่วงต้นชีวิตของฉันฉันเข้าใจความรู้สึกที่ถูกปฏิเสธภายใน เป็นผลให้ฉันปิดตัวเองจากก๊อกน้ำแห่งความจริงของตัวเองสิ่งที่บอกฉันว่าฉันมีค่ามีค่าสามารถและสำคัญ

การนอกใจเป็นเหมือนจุดเริ่มต้นของความไม่มั่นคงและความรู้สึกไม่เพียงพอที่ไม่มีที่สิ้นสุดซึ่งแยกฉันออกจากสิ่งที่ฉันรู้สึกมาตลอดคือธรรมชาติที่แท้จริงไร้กังวลและสนุกสนาน

ตอนนี้ฉันสามารถมองย้อนกลับไปและทำความเข้าใจบทเรียนที่ฉันได้เรียนรู้และเราทุกคนสามารถเรียนรู้ได้เพื่อตอบสนองต่อการทรยศ นี่คือเมล็ดพันธุ์แห่งปัญญา 11 เมล็ดที่ฉันหวังว่าคุณจะนึกถึงและตระหนักว่าความจริงของคุณเป็นของคุณเสมอไม่ว่าใครจะพูดหรือทำอะไรก็ตาม

1. ไม่มีอะไรเป็นส่วนตัวเลย (แม้ว่าจะเป็น)

กุมภา 5 ราศี

คนโกงด้วยเหตุผลหลายประการ และไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับคุณหรือคุณสมบัติที่คุณคิดว่าอาจขาดไป คนขี้โกงและคนโกหกโดยทั่วไปมักจะหลงทางอยู่ในอาณาจักรแห่งความเจ็บปวดของพวกเขาเองและเราต้องตระหนักถึงสิ่งนั้น ไม่ใช่เรา. มันคือพวกเขา

2. ความทุกข์ยากรักความทุกข์ยาก (และความรักก็รักความรัก)

ใครบางคนจะปฏิบัติต่อเราด้วยความเคารพและซื่อสัตย์ที่เราสมควรได้รับเมื่อพวกเขาไม่สามารถมองอย่างตรงไปตรงมาในกระจกได้? การนอกใจอาจเป็นพรได้เพราะเป็นการเตือนเราถึงความจริงที่ว่าเราจำเป็นต้องแสวงหาความสัมพันธ์ที่เราสมควรได้รับไม่ใช่สิ่งที่ตอกย้ำความไม่มั่นคงของเรา

3. คุณค่าในตัวเองไม่สามารถถูกพรากไปได้

สิ่งที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งที่เราสามารถมีได้ในชีวิตนี้คือความเข้าใจในคุณค่าส่วนตัวของเรา คุณค่าส่วนบุคคลคือสิ่งที่เรามักจะถูกเรียกให้กลับมาในช่วงเวลาแห่งการต่อสู้ดิ้นรน (และความสำเร็จ!) เคารพตัวเองก่อนอื่นเสมอ . การเคารพตัวเองเป็นสิ่งเดียวที่คุณมี แต่มันก็เป็นของขวัญชิ้นใหญ่เช่นกัน

4. ความซื่อสัตย์เป็นนโยบายที่ดีที่สุด

ความคิดโบราณถือ ความจริงถืออำนาจของเราในการเข้าถึงความสุขและความเข้มแข็ง

5. จัดลำดับความสำคัญของการป้องกัน

คู่ของฉันกำลังมีเซ็กส์ที่ไม่มีการป้องกันกับผู้ชายคนอื่นและในขณะที่ฉันรู้สึกขอบคุณที่ไม่ได้รับผลกระทบด้านสุขภาพใด ๆ การค้นพบสิ่งนี้ทำให้เกิดบาดแผลที่ลึกพอที่ทำให้ฉันต้องหนีจากหัวข้อต่างๆในชีวิตส่วนตัวของฉัน ฉันยังหลีกเลี่ยงการเข้ารับการทดสอบเป็นเวลานานหลังจากนั้นซึ่งเป็นหนึ่งในหลาย ๆ เหตุผลที่ปัญหาของฉันเกี่ยวกับการเสพติดเริ่มลุกลามจนเกินควบคุม ข้อความตรงนี้เรียบง่าย: รู้สถานะของคุณรับการทดสอบและปล่อยให้ความสำคัญของการป้องกันเป็นหัวข้อที่เปิดกว้างระหว่างคุณและคู่ของคุณ

6. ไม่มีสิ่งใดที่ควรค่าแก่การหลีกเลี่ยง

เมื่อรู้สึกไม่สบายใจอย่าอายที่จะค้นหาสิ่งที่ทำให้รู้สึกไม่สบายตัว ฉันปล่อยให้อารมณ์และความรู้สึกของฉันเข้ามายุ่งเกี่ยวกับการปฏิเสธและความหลงผิด เมื่อฉันมองย้อนกลับไปฉันเห็นว่าฉันจะคลายตัวเองได้อย่างไรถ้าฉันมีพื้นที่เพื่อถามตัวเองเกี่ยวกับสิ่งที่ฉันต้องการและฉันรู้สึกอย่างไรกับสิ่งที่เกิดขึ้นในเวลานั้น

7. ให้อภัย

แม้ว่าคุณจะไม่คิดว่าคนที่ทำร้ายคุณ 'สมควรได้รับ' ก็ตาม การเก็บความขุ่นเคืองมี แต่จะทำร้ายเรา ในตอนท้ายของวัน.

8. ยอมรับคำขอโทษเสมอ

เป็นเวลานานมาแล้วที่ฉันรู้สึกราวกับว่าทุกอย่างเป็นความผิดของฉันและไม่เห็นว่าทำไมคนอื่นถึงขอโทษฉันเนื่องจากตัวฉันเองบางครั้งจิตใต้สำนึกความรู้สึกไร้ค่า เมื่อฉันตื่นขึ้นมาสู่ความเป็นจริงว่าฉันสมควรได้รับคำขอโทษฉันก็ยอมให้ปิดห้องได้

9. สิ่งที่กระจุยสำหรับสิ่งอื่น ๆ ที่จะสร้างขึ้น

ฉันจะไม่มาที่นี่เพื่อเขียนบทความนี้หากไม่ใช่เพราะประสบการณ์นี้ในชีวิตของฉันดังนั้นหนึ่งในหลาย ๆ กรณีจึงถูกปิด

10. ความสัมพันธ์ที่สำคัญที่สุดในชีวิตของคุณไม่ใช่สิ่งที่คุณคิด

ไม่มีใครจะทำให้เราสมบูรณ์ วิธีเดียวที่คุณจะรู้สึกสมบูรณ์คือการให้เกียรติตัวเอง แน่นอนคุณสามารถแสวงหาและพบความสัมพันธ์ที่โรแมนติกที่มีความหมายได้ แต่จะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อทั้งสองคนรู้จักกันให้เกียรติและรักตัวเองอยู่แล้ว การรวมตัวกันของพวกเขาถูกสร้างขึ้นบนรากฐานของความแข็งแกร่งมากกว่าการพึ่งพาอาศัยกัน

11. ความเจ็บปวดสามารถทำให้เรามีความสุขมากขึ้นในที่สุด

ความแข็งแกร่งเป็นรูปแบบหนึ่งของความยืดหยุ่นและเป็นสิ่งที่เราได้รับจากความเจ็บปวด จะเป็นอย่างไรหากเราปล่อยให้ความผิดทุกอย่างที่เราเคยประสบมาส่องแสงสว่างให้กับทุกสิ่งที่ถูกต้องในชีวิตของเรา? แทนที่จะหายใจไม่ออกในความพ่ายแพ้การหลอกลวงและความหวาดกลัวเราสามารถชื่นชมการต่อสู้ของเราที่ปล่อยให้พวกเขานำทางเราไปสู่การค้นพบที่ยิ่งใหญ่กว่าภายใน

เมื่อเราเข้าใกล้ช่วงเวลาที่มืดมนที่สุดเรายอมให้รักษาตัวเองจากสิ่งที่ไม่ได้มีความหมายสำหรับเรา ในความสัมพันธ์เรามักหลอมรวมกันและพบว่าตัวเองได้ทิ้งอัตลักษณ์ส่วนบุคคลของเราเมื่อเรากลายเป็น 'หนึ่ง' กับอีกคนหนึ่ง เป็นเรื่องง่ายที่เราจะจมอยู่กับความต้องการการตรวจสอบความถูกต้องจากบุคคลอื่นและลืมไปว่าในตอนท้ายของวันเราเป็นคน ๆ เดียวที่ต้องตอบสนองความต้องการของเรา

พวกเราหลายคนต้องการอุทิศชีวิตทั้งหมดของเราให้กับคนที่เรารัก แต่ฉันได้เรียนรู้ว่าการดำรงอยู่นั้นล่มสลายลงได้อย่างไร ตราบใดที่เรามีรากฐานที่มั่นคงในตัวเราเราก็จะสามารถรับมือกับพายุได้เสมอ ความรู้สึกปลอดภัยไม่จำเป็นต้องมาจากอ้อมกอดของคนรัก แต่มาจากการยืนด้วยสองเท้าของเราเอง

ราศีที่ 26 มกราคม

ต้องการความหลงใหลในสุขภาพที่ดีเพื่อเปลี่ยนแปลงโลกหรือไม่? มาเป็นโค้ชโภชนาการเพื่อการทำงาน! ลงทะเบียนวันนี้เพื่อเข้าร่วมเวลาทำการสดที่กำลังจะมาถึงของเรา

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: