10 เคล็ดลับในการปลูกฝังความใกล้ชิดทางเพศในความสัมพันธ์ใหม่

ความใกล้ชิดกับความสัมพันธ์เปรียบเสมือนลมหายใจเข้าปอด เมื่อเราคิดถึงความใกล้ชิดเราคิดว่าการสัมผัสทางกายและความสุขทางราคะ - และเราควร สิ่งที่ทุกคนไม่ตระหนักก็คือความใกล้ชิดต้องเริ่มต้นจากรากฐานของคุณค่าที่แท้จริง นั่นนำคุณไปสู่ความเข้าใจที่ลึกซึ้งและเห็นคุณค่าซึ่งกันและกัน

ดังนั้นคุณจะสร้างความรู้สึกใกล้ชิดเมื่อความสัมพันธ์ของคุณใหม่ได้อย่างไร?

ฉันบอกให้ลูกค้าของฉันมุ่งเน้นไปที่การสร้างส่วนผสมที่ลงตัวระหว่างความปลอดภัยและความเสี่ยง ทำให้ปลอดภัยพอที่จะเสี่ยงและปล่อยวางและมีความเสี่ยงมากพอที่จะน่าตื่นเต้น

ฉันรู้ว่านี่อาจทำให้คุณรู้สึกตื่นตระหนก - ฉันแนะนำให้สร้างตาข่ายนิรภัยก่อน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับการสนับสนุนและไว้วางใจก่อนที่จะรับความเสี่ยงเหล่านี้

ความใกล้ชิดสามารถสร้างได้เพียงครั้งเดียวที่เรารู้สึกปลอดภัย

ส่วนผสมแรกคือความไว้วางใจซึ่งต้องมีการปรับอารมณ์ซึ่งได้รับการปลูกฝังผ่านบทสนทนาที่มีความหมาย ความน่าเชื่อถือสามารถสร้างและทำลายได้ในการสนทนาในชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับวิถีชีวิตที่เร่งรีบของเราไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะลงเอยด้วยความเข้าใจผิดในความสัมพันธ์ครั้งใหม่โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเราเครียดและพยายามสื่อสารในเชิงลึก

มันกลายเป็นเรื่องง่ายที่จะส่งข้อความที่สร้างความเสียหายโดยไม่ได้ตั้งใจเช่น 'ฉันเครียดเกินไปที่จะจัดการกับคุณ' แทนที่จะมีส่วนร่วมในบทสนทนาที่ดิบและเต็มไปด้วยอารมณ์ สิ่งนี้จะรู้สึกเสี่ยง แต่จะช่วยเสริมสร้างความผูกพันทางอารมณ์ของคุณและนำคุณไปสู่ความรู้สึกใกล้ชิด นี่คือวิธีเริ่มสร้างความใกล้ชิด

จำไว้ว่าความใกล้ชิดเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับความกลัว

เมื่อคุณรู้สึกปลอดภัยพอที่จะเสี่ยงคุณก็สามารถก้าวข้ามผ่านความไม่ปลอดภัยและเชื่อมต่อในระดับที่เต็มไปด้วยจิตวิญญาณ ในโลกที่มีความเร็วสูงเกินขอบเขตที่เราอาศัยอยู่เราถูกบังคับทางวัฒนธรรมให้เข้าสู่การพูดคุยแบบผิวเผินที่ดูเหมือนไร้ขีด จำกัด แม้ว่าการพูดคุยเล็ก ๆ น้อย ๆ จะไม่เป็นอันตราย แต่มีประสิทธิภาพในการรักษาสภาพแวดล้อมการทำงานที่เป็นมิตร แต่การสนทนาแบบผิวเผินแบบไม่หยุดนิ่งนี้เป็นพิษต่อความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด เราเคยชินกับการพูดคุยเล็ก ๆ น้อย ๆ จนบางครั้งเราไม่รู้จักคู่ของเราเลย

ในขณะที่ยังคงเปิดใจรับสิ่งที่เกิดขึ้นเราควรพูดความจริงของเราทีละนาทีแม้ว่ามันจะหมายถึงการเปลี่ยนใจก็ตาม

เมื่อคุณกำหนดวิธีสร้างความไว้วางใจอย่างต่อเนื่องผ่านบทสนทนาที่มีความหมายแล้วนี่คือ 10 กลยุทธ์ง่ายๆในการสร้างความใกล้ชิดในความสัมพันธ์ใหม่ (และเก่า):

1. ปรับสมดุลความท้าทายและการสนับสนุน

พูดถึงสิ่งที่ดีที่สุดในกันและกัน หากคุณเป็นเหมือนคนส่วนใหญ่คุณจะมีด้านที่กลัวโกรธพยาบาทหรือขี้เกียจซึ่ง จำกัด คุณภาพความสัมพันธ์ของคุณ ความกลัวไม่จำเป็นต้องดำเนินความสัมพันธ์ของคุณ ให้ดำเนินการจากสิ่งที่ดีที่สุดในตัวคุณแทนโดยนำส่วนที่คุณต้องการให้มีความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น ป.ล. นี่คือจุดเริ่มต้นของเซ็กส์ที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณ

2. พัฒนาทัศนคติของความกตัญญู

เน้นว่าคุณรู้สึกขอบคุณสำหรับสิ่งที่คู่ของคุณพูดและทำด้วยความเกรงใจเพียงใด คู่ค้าที่มีความสุขจะสังเกตเห็นแม้กระทั่งโอกาสเล็ก ๆ ในการกล่าวขอบคุณแทนที่จะมุ่งความสนใจไปที่ข้อผิดพลาด

2 ธันวาคม ราศี

3. ทดสอบน้ำก่อนดำน้ำ

ต้องการสื่อสารที่ลึกซึ้งและเปิดกว้างมากขึ้นกับคู่ของคุณหรือไม่? พยายามที่จะเป็นผู้ฟังที่ตระหนักถึงตนเองและไม่ตัดสิน เมื่อคุณได้ทดสอบน้ำและพบว่าปลอดภัยแล้วให้ฝึกใจอ่อนและเปิดเผย - พูดคุยเกี่ยวกับความกลัวของคุณแบ่งปันเรื่องราวส่วนตัวและเปิดเผยความฝันและความปรารถนาของคุณ ยิ่งคุณทำเช่นนี้มากเท่าไหร่ก็ยิ่งง่ายขึ้นเท่านั้น

4. ฝึกการมีราคะโดยไม่คิดเรื่องเพศ

การนอนเปลือยข้างกันบังคับให้เราต้องสัมผัสกับผิวหนังในแต่ละวันในปริมาณเล็กน้อย เป็นทางลัดที่ยอดเยี่ยม (และสนุกจริงๆ) เพื่อความใกล้ชิดมากขึ้น

คุณยังสามารถป้อนนมอาบน้ำหรือนวดให้กันได้ ลองฟังเสียงหัวใจของคู่ของคุณเต้นในห้องครัวหรือทำให้คู่ของคุณประหลาดใจด้วยการกอด

กามคุณเกิดขึ้นในช่องว่างระหว่างตนเองและผู้อื่น หากเราหมดหวังเราจะไม่รู้สึกถึงความปรารถนา

5. เล่น!

กำหนดวันที่เล่นกับคู่ของคุณ เป้าหมายเดียวคือสนุก! ซึ่งหมายความว่าไม่มีการพูดคุยหรือคุยเรื่องงานอย่างจริงจัง

ฉันรู้ว่ามันง่าย พูด เรากำลังเกิดขึ้นเอง แต่มันสามารถสร้างความแตกต่างได้หากคุณปล่อยให้ตัวเองผ่อนคลายและมีความสุขกับการมีเซ็กส์ จำไว้ว่าไม่มีวิธีใดที่ถูกหรือผิดในการมีเพศสัมพันธ์และไม่มีใครให้คะแนนคุณ

6. ยอมรับสิทธิ์ของคุณ

สิ่งนี้อาจทำให้คุณประหลาดใจ ความปรารถนาถูกผูกไว้กับการได้รับสิทธิและสมควรได้รับในปริมาณที่เหมาะสม หากคุณขี้อายในด้านนี้คุณอาจจะต้องดิ้นรนกับการขาดสิทธิที่ดีต่อสุขภาพและอาจพบว่าตัวเองให้ความสำคัญกับความต้องการของผู้อื่นก่อนของคุณเอง ทำอะไร คุณ ต้องรู้สึกดี?

7. วางโทรศัพท์ของคุณ ...

... นิดหนึ่ง. ฉันบอกผู้คนในความสัมพันธ์ซ้ำ ๆ หากพวกเขาเพียงแค่วางโทรศัพท์ทิ้งไว้และหันมาสนใจซึ่งกันและกันพวกเขาอาจสังเกตเห็นว่าจริง ๆ แล้วพวกเขา ต้องการ เพลิดเพลินไปกับความใกล้ชิดและมีเพศสัมพันธ์ วันนี้เราสามารถเข้าถึงทุกอย่างบนอุปกรณ์มือถือของเราไม่ว่าจะเป็นอีเมล Pinterest และ Facebook-stalking …รายการต่อไป ฉันขอท้าให้คุณห้ามโทรศัพท์จากห้องนอน หยุดสอดส่องในสิ่งที่คนอื่นทำและมุ่งความสนใจไปที่ความสัมพันธ์ของคุณเอง

8. เชื่อมต่อกับบุคคลที่สำคัญที่สุดของทุกคน - คุณ!

การไม่อยากให้ใครผิดหวังอาจทำให้เรากลัวที่จะปฏิเสธ สิ่งสำคัญคือต้องถอยกลับและเป็นศูนย์กลาง - ดูแลตัวเราเองก่อน กามคุณเกิดขึ้นในช่องว่างระหว่างตนเองและผู้อื่น ถ้าเราหมดหวังเราจะไม่รู้สึกถึงความปรารถนา

9. จัดลำดับความสำคัญของสิ่งที่ทำให้คุณเปิดใช้งาน

อย่ากลัวที่จะพูดถึงสิ่งที่คุณพอใจและสิ่งที่คุณอยากลองในห้องนอน! เมื่อคุณได้พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้แล้วก็ลองทำดู ผู้คนกังวลว่าพวกเขาแปลกหรือผิดปกติ ในความเป็นจริงไม่มีสิทธิหรือความผิดเกี่ยวกับความสุขทางเพศ ตราบใดที่ยังมีผู้ใหญ่ที่ยินยอมและไม่มีใครได้รับอันตรายจงไปหามัน

28 พฤศจิกายน

10. สบตา

ความสามารถในการมองตาของผู้อื่นและการจ้องมองของพวกเขาแสดงให้เห็นว่าคุณรู้สึกสบายผิวของคุณมากพอที่จะแบ่งปันช่วงเวลากับคนอื่นได้ การสบตากันอย่างรุนแรงมักทำให้เรารู้สึกอ่อนแอและเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการติดต่อกับคนรักของคุณด้วยวิธีที่ไม่เป็นไปตามร่างกาย เป็นทักษะที่ต้องใช้ความกล้าหาญและการแสดงตนที่รุนแรงเพราะแสดงว่าคุณลงทุนในคู่ของคุณและสามารถไว้วางใจได้

ฉันรู้ว่าฉันแค่เกาพื้นผิวเมื่อพูดถึงการปลูกฝังความใกล้ชิดในความสัมพันธ์ครั้งใหม่และสิ่งเหล่านี้เป็นเพียงจุดเริ่มต้น คำแนะนำที่ดีที่สุดคือสิ่งที่อยู่ในตัวคุณ - มันรู้ว่าคุณต้องการอะไร

คุณสร้างความใกล้ชิดในความสัมพันธ์ใหม่ได้อย่างไร?

การอ่านที่เกี่ยวข้อง:

• 4 คำถามที่คุณต้องถามก่อนซื้อของเล่นทางเพศ
• 6 วิธีที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์เพื่อให้น่าสนใจยิ่งขึ้น
• การเปลี่ยนแปลงทางจิตเพียงครั้งเดียวที่คุณต้องการสำหรับการมีเพศสัมพันธ์ที่น่าสนใจ

ต้องการความหลงใหลในสุขภาพที่ดีเพื่อเปลี่ยนแปลงโลกหรือไม่? มาเป็นโค้ชโภชนาการเพื่อการทำงาน! ลงทะเบียนวันนี้เพื่อเข้าร่วมเวลาทำการสดที่กำลังจะมาถึงของเรา

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: