ผู้หลงตัวเองไม่ได้รับมือกับการระบาดของโรคได้ดีนักวิจัยชี้ให้เห็น

การแพร่ระบาดของโรคนี้คุกคามผู้หลงตัวเองเป็นพิเศษเนื่องจากได้ขจัดความสามารถในการตรวจสอบความถูกต้องที่พวกเขาปรารถนาอย่างยิ่ง

อ่านเพิ่มเติม

นี่คือวิธีที่คุณสามารถขอโทษคนที่คุณทำร้ายและก้าวไปข้างหน้า

Matthew McKay, Ph.D. , และ Jeffrey C.Wood, PsyD ผู้เขียนหนังสือเล่มใหม่ The New Happiness แบ่งปันห้าขั้นตอนในการแก้ไขกับคนที่คุณทำร้าย

อ่านเพิ่มเติม

5 วิธีในการแยกออกด้วยความรัก + ปลดปล่อยความสัมพันธ์ที่ไม่ให้บริการคุณอีกต่อไป

มันไม่ง่ายเลยที่จะปล่อยความสัมพันธ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันมีบทบาทสำคัญในชีวิตของคุณ ....

อ่านเพิ่มเติม

คุณเป็นคนที่มีพิษในชีวิตของคุณหรือไม่?

คนหลงตัวเองและโรคจิตไม่ใช่คนเดียวที่สร้างความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ เราทุกคนมีพฤติกรรมที่เป็นพิษซึ่งส่งผลเสียต่อผู้คนรอบตัวเรา นี่คือวิธีระบุและหยุดพวกเขา

อ่านเพิ่มเติม

วิธีหลีกเลี่ยงการแข่งขันกับเพื่อนของคุณ

เป็นเรื่องง่ายที่จะเปรียบเทียบตัวเองกับเพื่อนของคุณทุกอย่างตั้งแต่เรื่องงานไปจนถึงความสัมพันธ์ ต่อไปนี้เป็นบางสิ่งที่คุณควรลองทำแทน

อ่านเพิ่มเติม

ทำไมมิตรภาพถึงดีสำหรับสมองของคุณ: นักประสาทวิทยาอธิบาย

คุณมีเพื่อน 150 คนหรือไม่? เพราะนั่นคือจำนวนความสัมพันธ์ทางสังคมที่มั่นคงโดยเฉลี่ยที่บุคคลสามารถดำรงไว้ได้ นี่คือเหตุผลที่เพื่อนช่วยสมองของคุณ

อ่านเพิ่มเติม

เหตุผลทางจิตวิทยาที่คุณได้รับการป้องกัน (คำแนะนำ: ไม่ใช่ข้อบกพร่องของตัวละคร)

หากคุณรู้จัก (หรือมีความสัมพันธ์กับ) ผู้ป้องกันอาจเป็นเรื่องที่น่าหงุดหงิดอย่างยิ่ง คุณ...

อ่านเพิ่มเติม

7 วิธี 'อยู่ที่นั่น' เพื่อเพื่อนของคุณเมื่อคุณไม่สามารถอยู่ที่นั่นได้จริง

ยากที่จะเห็นเพื่อนหรือครอบครัวต้องดิ้นรนในตอนนี้เนื่องจากการแพร่ระบาดของโรค นี่คือวิธีที่คุณยังสามารถช่วยเหลือพวกเขาได้แม้ในขณะที่อยู่ห่างไกลจากสังคม

อ่านเพิ่มเติม

ฉันรับมืออย่างไรกับการถูกเหินห่างจากพี่ชายของฉัน

ฉันต้องสูญเสียพี่ชายของฉันอีกครั้ง ขอบคุณที่เขายังมีชีวิตอยู่ แต่เราไม่ได้ติดต่อกันมาหลายปีแล้ว ความเงียบ. รวมความเงียบที่ทำให้อึกทึก

อ่านเพิ่มเติม

5 ลักษณะของเพื่อนแท้

การมีความชัดเจนว่ามิตรภาพมีความหมายอย่างไรต่อคุณจะช่วยให้คุณมีการสนทนาที่แท้จริงหากมีบางสิ่ง ...

อ่านเพิ่มเติม

อาศัยอยู่กับแฟนเก่าของคุณในช่วงการแพร่ระบาด? นี่คือ 9 วิธีในการทำให้ง่ายขึ้น

หลายคนอาจตกอยู่ในฐานะที่ยากลำบากในการกักกันร่วมกันในช่วงที่มีการแพร่ระบาด เราจะหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนได้อย่างไร?

อ่านเพิ่มเติม

ฉันเป็นนักบำบัดและนี่คือ 6 สิ่งที่คนทั่วไปเข้าใจผิดเกี่ยวกับขอบเขต

การกำหนดขอบเขตไม่ใช่แค่การบอกว่าไม่และสิ่งที่คุณไม่ต้องการเท่านั้น นอกจากนี้ยังเกี่ยวกับการบอกว่าคุณต้องการอะไร นักบำบัดอธิบายความแตกต่างของขอบเขต

อ่านเพิ่มเติม

การสร้างมิตรภาพที่ยั่งยืนต้องใช้เวลากี่ชั่วโมง?

ชายหรือหญิงฉลาดหรือเป็นอิสระเราต่างต้องเผชิญกับข้อ จำกัด ที่สำคัญเมื่อพูดถึงมิตรภาพ: เวลา

อ่านเพิ่มเติม

ทำไมเราต้องยอมรับความจริงที่ยาก: เราไม่สามารถควบคุมการตัดสินใจของคนอื่นได้

ฉันเริ่มเข้าใจได้อย่างไรว่ามุมมองที่โอ่อ่าของฉันไม่ได้ถูกตีความว่าเป็นการแบ่งปันภูมิปัญญาและการดูแลของฉันถูกมองว่าเป็นความพยายามที่จะควบคุม

อ่านเพิ่มเติม

คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับภาษารัก แต่ภาษาขอโทษของคุณคืออะไร?

เช่นเดียวกับภาษารักทั้ง 5 ภาษาผู้คนมีวิธีการให้และรับคำขอโทษซึ่งสามารถแบ่งออกเป็นภาษาขอโทษได้ 5 ภาษา

อ่านเพิ่มเติม

เปลี่ยนฮอร์โมนของคุณด้วยการกอด 20 วินาที

หากคุณยุ่งมากเครียดและความสัมพันธ์ของคุณกำลังทุกข์นี่คือเคล็ดลับที่ช่วยได้ทุกอย่างไม่ว่าจะเป็นตัวคุณเองคู่ของคุณและความสัมพันธ์ของคุณ

อ่านเพิ่มเติม

ประโยชน์ต่อสุขภาพของมิตรภาพในช่วงเวลาแห่งความห่างเหินทางสังคม

แม้ว่าคุณจะไม่ควรเพิกเฉยต่อถ้อยแถลงอย่างเป็นทางการและการกักกัน แต่การหาวิธีโต้ตอบกับเพื่อนของคุณเป็นสิ่งสำคัญ นี่คือเหตุผล

อ่านเพิ่มเติม

8 วิธีสร้างสรรค์ในการโทรซูมกับเพื่อนสนุกยิ่งขึ้น

วิธีที่สร้างสรรค์แปดวิธีในการรวมตัวกันแทบจะต้องใช้การวางแผน แต่จะทำให้วันของคุณสดใสขึ้นและทำให้คุณรู้สึกผูกพันกับเพื่อนมากขึ้น

อ่านเพิ่มเติม

ผู้หลงตัวเองที่อันตรายที่สุดที่คุณจะเคยพบ

เราพูดคุยกันมากมายเกี่ยวกับคนหลงตัวเองที่เปิดเผยอย่างเปิดเผยและพวกหลงตัวเองแอบแฝงที่ปลอมตัวเป็นคนเก็บตัวที่อ่อนไหว แต่เราต้องพูดถึงสายพันธุ์ที่อันตรายกว่านี้

อ่านเพิ่มเติม

เพื่อน 6 ประเภทที่คุณต้องการ (และ 3 ประเภทที่คุณทำได้โดยไม่ต้องมี)

คุณไม่สามารถเลือกครอบครัวได้ กับครอบครัวความสัมพันธ์คือ ...

อ่านเพิ่มเติม