ฟิเลมิยองย่าง

  • ระดับ: ง่าย
  • รวม: 15 นาที
  • เตรียม: 5 นาที
  • ทำอาหาร: 10 นาที
  • ผลผลิต: 2 เสิร์ฟ
  • ระดับ: ง่าย
  • รวม: 15 นาที
  • เตรียม: 5 นาที
  • ทำอาหาร: 10 นาที
  • ผลผลิต: 2 เสิร์ฟ

วัตถุดิบ

ยกเลิกการเลือกทั้งหมด



สเต็กเนื้อสันในหรือเนื้อ 2 ชิ้นหนา 1 1/4 นิ้ว (น้ำหนัก 8 ออนซ์) ที่อุณหภูมิห้อง

เนยละลาย 1 ช้อนโต๊ะ ผสมกับน้ำมันพืช 1 ช้อนชา





ทิศทาง

  1. แปรงด้านบนด้วยน้ำมันและเนยและย่าง 4 นาทีสำหรับหายาก; กลับด้าน ทาเนยหรือน้ำมันด้านอื่น ๆ แล้วย่างด้านละ 4 นาที (ปรุงด้านละ 5-7 นาทีสำหรับเนื้อปานกลาง อย่าปรุงจนสุกดี)

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: