ฟิเลมิยองย่าง
- ระดับ: ง่าย
- รวม: 15 นาที
- เตรียม: 5 นาที
- ทำอาหาร: 10 นาที
- ผลผลิต: 2 เสิร์ฟ
- ระดับ: ง่าย
- รวม: 15 นาที
- เตรียม: 5 นาที
- ทำอาหาร: 10 นาที
- ผลผลิต: 2 เสิร์ฟ
วัตถุดิบ
ยกเลิกการเลือกทั้งหมด
สเต็กเนื้อสันในหรือเนื้อ 2 ชิ้นหนา 1 1/4 นิ้ว (น้ำหนัก 8 ออนซ์) ที่อุณหภูมิห้อง
เนยละลาย 1 ช้อนโต๊ะ ผสมกับน้ำมันพืช 1 ช้อนชา
ทิศทาง
- แปรงด้านบนด้วยน้ำมันและเนยและย่าง 4 นาทีสำหรับหายาก; กลับด้าน ทาเนยหรือน้ำมันด้านอื่น ๆ แล้วย่างด้านละ 4 นาที (ปรุงด้านละ 5-7 นาทีสำหรับเนื้อปานกลาง อย่าปรุงจนสุกดี)
แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: